NOUVEAUTÉ
J'apprivoise mes émotions De 7 ans à 11 ans
Des tests, des jeux et des activités pour apprivoiser ses émotions !
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11,90 €
Description
Quand quelque chose t’énerve, tu es plutôt Hulk ou Zen Attitude ? Préfères-tu mentir plutôt que de révéler quelque chose dont tu as honte ? Es-tu plutôt « jaloux » ou « je m’en fiche » ? Colère, jalousie, honte, fierté, tristesse… Comment bien vivre avec toutes ces émotions qui bouillonnent à l’intérieur ?

Au fil de dix tests et des pages de jeux et activités (une tête à humeur, des postures de yoga, construire une boîte à colère, etc.), ce « cahier pour bien grandir » dresse un inventaire de quelques-unes de nos émotions et donne des clés pour mieux les apprivoiser. Car c’est en comprenant ses émotions qu’on les régule mieux, puis qu’on arrive à les utiliser de manière positive et même… à les partager avec les autres !

Un cahier parental clôt l’ouvrage en ébauchant quelques pistes de conseils pour les adultes.
Fiche technique

Collection

Mon cahier pour bien grandir

Tranche d'âge

De 7 ans à 11 ans

Format

19 x 26 cm

Nombre de pages

80 pages

Thèmes

émotions

Auteurs

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Illustrateurs

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